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Conoces el síndrome de la rana hervida

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"Has oído hablar de la historia en que una rana al hacer contacto con agua hervida salta de inmediato pero cuando la pones en agua fría y esta calienta de a pocos, no se da cuenta del cambio.”

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El síndrome de la rana hervida hace referencia a la costumbre que tenemos frente a diferentes situaciones en las que los problemas o aspectos negativos pasan desapercibidos ya que nos parecen normales.

Este síndrome se presenta en la mayoría de casos en parejas cuya relación lleva años, esto debido a que la monotonía y costumbre del trato y convivencia hacen normales actos que visto desde fuera no lo son.

Sin embargo, otros aspectos como el cuidado de la imagen y autoestima también se ven afectados.

Por ejemplo en nuestra vida cotidiana subir un kilo puede parecernos normal peor cuando este se convierte de a pocos en 10 o más kilos pensamos ¿en qué momento paso esto?

Para frenar este síndrome y mantener una vida y relación armónica es necesario hacer una que otra comparación (no se trata de vivir obsesionadas), escuchar a los demás, también ayuda a percibir los cambios ignorados.

Por: Maythe Cuevas / Divas 


Tags:
pareja, relaciones, autoestima, depresión, salud mental, salud, mujer, estado de animo

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